Basic
49 €/Monat
Basic ist das richtige Format für alle, die schon ungefähr wissen, was sie tun, aber eine klare Struktur statt verstreuter Tipps aus dem Internet wollen. Nach der Zahlung erstelle ich dir ein individuelles Trainingsprogramm — abgestimmt auf dein Ziel, dein Niveau und die verfügbare Ausrüstung — und lade es in die App Everfit hoch. Dort findest du außerdem Technik-Videos zu jeder Übung und die Möglichkeit, deinen Fortschritt festzuhalten: Gewichte, Wiederholungen, wie du dich fühlst. Danach trainierst du komplett selbstständig, in deinem eigenen Tempo, ohne festen Termin. Dieses Format passt zu allen, die bereits Trainingserfahrung haben und ihre Unabhängigkeit schätzen, aber keine Lust mehr haben, sich das Programm selbst zusammenzustellen.
- Individuelles Trainingsprogramm
- Zugang zur Fitness-Plattform Everfit
- Übungsvideos mit Technik
- Fortschrittskontrolle
